SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15x80kg 15x80kg 15x80kg 15x80kg McNPN 10x65kg 10x65kg 10x65kg 10x65kg Wykroki ze sztanga 10x30kg 10x30kg 10x30kg Prostowanie nóg 15x23kg 15x23kg 15x23kg Syzyfki 10xCC 10x2.5kg 10X2.5kg Brzuch Wznosy nóg leżać Spiecia brzucha Trening dobry bdb pompa ;] niedlugo przychodzi mi Kreatyna cm3 i nitrobolon II :D bedzie sie dzialo :D

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    Zaczynam 4 tydzień cyklu na SIZE-ON. Wniosek jest jeden- ten towar naprawdę działa. U mnie rozkręcał się wolno, jakieś 2 tygodnie ale po tym okresie dzaiłanie bylo ewidentne. Dodam, że trochę cykłów kreatynowych mam za soba, były to dobre stacki jak i zaawansowane formy kreatyny jak Orotan Kaizena. Jednak masowo SIZE-ON wypada najlepiej. Nie [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.-----> ANKIETA<-------- 1. Masz na myśli czy warto kupować produkty Big Zone czy co? 2.CM3-jabłczan kreatyny, TCM-(ang. Tri Creatine Malate)- jabłczan kreatyny. 3.Wybór należy do ciebie czy orotan czy jabłczan. Kreatyna to kreatyna, i tak pewnie za bardzo nie masz ogarniętej diety i średnio to widzę. 4.Tak słownik Polskojęzyczny. 5.Czego za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-08-27 06:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To ja się tu wtrące międzyczasie; Czy mógłby mi powiedzieć(albo odesłać do jakiegoś art) o co chodzi ze stopniem rozdrobnienia kreatyny(mesh) i ile tych stopni ma kreatyna sfd(mono) i jabko cm3 powder? ;) Zmieniony przez - sbalewski w dniu 2015-01-06 23:16:21

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    na noc proteiny wolnowchlanialne, minimum weglowodanow. cm3 z massem jasne ze probowalismy. kreatyna z gainerem klasyka :) efekty dobre.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, silownia - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie zamierzam kupic cm3 (badz tez tcm olimp ale wydaje mi sie ze cm3 bedzie lepszym wyborem?) DT 8 kaps DNT 4 kaps zamierzam po treningu sw brac jakiegos gainera (ok.25g bialka) myslalem o gainer 2 vitalmax ale nie wiem czy kreatyna w nim zawarta bedzie jakos kolidowala z cyklem na korzysc lub nie podczas cyklu jak i poza. prosz o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-01-09 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od monohydrate creatine 5 miesięcy od stackow 2 miesiące teraz kończe cm3 jabłczanu w stakach też jest kreatyna więc widzę że ciężko z twoją widzą jest. Obecnie bierzesz jabłczan więc zrób przerwę tyle ilę brałeś cm3 600zł to dużo więc i będzie dużo opcji. Ale warto takżę zainwestować w jedzenie. Ja sugerowałbym Shock+Storm i białko lub gainer w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2009-08-30 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne odczucia po odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o trening to tradycyjnie split dzielony 4x w tygodniu z ciezarami nie przesadzam na pewno ;-) A kreatyna wydaje sie w porzadku chyba bo wychodzi: DT : 10g ( 5g Xplode przed treningiem + 5g CM3 po treningu) DNT : 5g ( CM3 tylko) To nie wiem co ze mną nie tak...%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-05-24 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sniadanie 2 Caps Thermo Speed 3 Jajka Warzywa gdzie jakies wegle? zostaw jajka dodaj np. 40-60g platkow i zrob omleta 2 Sniadanie 1 Caps Thermo Speed Gotowana piers z kurczaka 125 g Warzywa tu moze byc tak ew. troche makaronu nie zaszkodzi mozesz dodac zamiast makaronu np.jakies zrodlo fatu oliwa/nasiona jakies Posiłek przed Treningiem 2 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12140 Data: 2009-07-01 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec, od 3 miesiecy stosuje ostra diete + silownia co drugi dzien (ambitny trening 2godz.) codziennie do pracy ide 4km w jedna strone. Od 2 miesiecy stosuje CM3 od Trec Nutrition w celu umozliwienia intensywniejszego treningu (aby szybciej zrzucic wage), a od miesiaca stosuje HMB. W miedzyczasie schudlem 30kg stosujac diete uboga w weglowodany i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Shoch therapy ?? ostro jedziesz na sam początek :) Shoch therapy to odżywka przed treningowa .. ja bym na twoim miejscu zrobił jeden cykl właśnie siłowy z Cm3(Jabłczan Kreatyny) bardzo dobra kreatyna + Weglowodany Carbo 3x .. ja te Cm3 zaplacisz 80 zł starczy na cykl i za węglowodany za 50 saszetek 50 zł tez na cykl starczy, ja bym do tego wzioł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2009-11-11 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 w proszku?

    Post
    Trec

    Cena jest jaka jest , jakościowo CM3 to najlepsza kreatyna jaką jadłem.Jeżeli komuś zależy na jakości to kupi , a cena jest jaka jest i producent ma wyraźnie powód żeby właśnie taką cenę wystawić na ten produkt.Moim zdaniem 78zł to grosze za 500g b.d działającej kreatyny gdyż nie jedną puchę przerobiłem z innych firm a niektórych nawet nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11900 Data: 2012-03-01 12:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZALEGŁE WYPISKI Poniedziałek 1) Podrzut 140 x 5 2)podciaganie na drazku szeroko naprzemiennie do karku i do brody 5x5 3) wyciskanie lezac 172,5 x 5 4) wioslowanie podchwytem 172,5 x 5 5) wyciskanie w waskim chwycie z nogami na ławce 160 x 5 6) mlotki naprzemienne leżąc na ławeczce 45stp. 30 x 5 Wtorek 1)Rwanie + Przysiad rwaniowy 60, [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 18:02:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo dobrym wyborem jest kreatyna i beta alanina, który stosowany razem wzmacniają swoje działania – działają synergistycznie. Podałeś produkt kreatyna monohydrat oraz cm3, oba produkty to kreatyna tylko po prostu w innej formie nic nie ma sensu stosowania jakich naraz bo po prostu nadmiar wydali z moczem chyba że bardzo byś się uparł to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2023-02-12 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-stka na karku ale musi się udać...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wierz mi że można się tu sporo nauczyć. Ułóż dietę i trening, wstaw do oceny, a efekty same przyjdą. Z kreatyny polecam na pierwszy raz monohydrat z vitalmaxa, ew. jabłczan cm3 z treca. Ale z kreatyną poczekał bym jeszcze dłuższy czas. Na początku nawet bez supli są konkretne efekty Pozdrawiam, i postaram się czasem zajrzeć. Wrzuć jakieś foty

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2011-08-23 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zaczynam brać reaktor, tylko jak zobaczyłem na ulotce to w 1 tbsie jest 400mg j. kreatyny i to mnie zdziwiło troszkę. Do tej pory brałem terc 1250 cm3 a on w jednym tabsie ma 1400 mg. Więc biorąc 9 tabsów rekatora dziennie w dni treningowe daje to 3600 mg a jak brałem trec 1250cm3 to było 12600 ( brałem 3 x 3 dziennie). I pomyślałem, żeby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2015-04-03 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka moja mala sugestia, czy twoim zdaniem jezeli dalbys po 100g makaronu lub ryzu wprowadzilo by to duza zmiane w twoim organizmie?? i tak masz tylko 500 kcal nadwyzki, wiec po co sie bawic w 80 czy 90 g bedac na masie , daj cale 100g. co do suplementacji to Cm3 zamienil bym na Hyperfusion, dodal aminy po treningu z carbo i kreatyna. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 01:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem tylko próbkę, przeoczyłem to iż w tym jest kreatyna i łyknełem jeszcze CM3 xD, ale kop masakryczny, energia, chęci i siła :O na tym jednym treningu była odczuwalna.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USBlabs Jack3d wasze opinie i rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli stąd te połączenia Jac3da z kreatyną, cm3 itp żeby siła lepiej szła na cyklu? Jak tak to co mi polecacie do tego Jack3da tj w tym co czytałem cm3 czy coś innego, bo tak sobie myślę, że jeśli to ma mi pomóc w budowaniu siły z połączeniem, które mi doradzicie to brałbym tego Jack3da oczywiście zacząłbym od mniejszych dawek.. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2012-02-08 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie Powróciłem z Polski, pobyt zaliczam do bardzo udanych pod względem imprez itp oczywiście Co do tego jak wyglądała dieta , regeneracja itp to lepiej nie pytać bo bywało że nie spałem 2 noce z rzędu Ale się już wybawiłem , samopoczucie mam świetne od dzisiaj zaczynam normalne treningi gdyż poprzedni tydzień traktowałem jako [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 12:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)